Bonjour et bienvenue,
Je m'appelle Virginie Laidet
Je suis à la fois femme, maman, entrepreneuse… parfois chanteuse sous la douche ou encore clown pour mon entourage… mais aujourd'hui, c'est en ma qualité de sophrologue que je me présente à vous.
Mon parcours
J’ai démarré ma carrière en tant que technico-commerciale en entreprise. Un travail tout d’abord de passion, qui m’a permis de m’épanouir professionnellement pendant de nombreuses années.
Puis est arrivé dans ma vie, un petit bout de chou. Une petite créature de bonheur, remplie d’Amour. Longtemps, il a été le reflet de ma sensibilité et des émotions, que j'avais moi même du mal à maîtriser. Désireuse que mon fils s’épanouisse, et qu’il puisse développer et utiliser cette sensibilité, dont personnellement je ne savais que faire, c’est par lui que j’ai découvert la sophrologie.
Après une formation de 2 ans au CFSD d’Avignon, pour me former à un nouveau métier, la sophrologie est devenue pour moi une véritable philosophie de vie. Cette formation m’a permise de faire émerger mes propres ressources et capacités, et ainsi à changer de regard sur moi-même et le monde qui m’entoure.
Mon expérience en QVT (Qualité de Vie au Travail)
Mon expérience professionnelle en entreprise (18 ans dont 9 ans membre du CSE et 4 ans au SHSCT santé et sécurité), fait que je me suis naturellement formée à la « Prévention et régulation du stress ». Mon souhait est d’accompagner entreprises et salariés à changer de regard sur leur stress, et leur transmettre des outils pratiques qu’ils pourront réutiliser en toute autonomie pour améliorer leur qualité de vie au travail.
Formation
2022-2024
Sophrologue praticienne
2 ans de formation au Centre de Formation Sophrologie et développement. Formation alternant théorie, mise en pratique (notamment par la réalisation d'un stage pratique).
2023
Sophrologue Spécialiste en prévention et régulation du stress
Module de spécialisation visant à accompagner les personnes, groupes ou entreprises dans la prévention et la régulation du stress
2023
Spécialisation sophrologie ludique
Adapter sa pratique de sophrologue auprès du jeune public
Adresse
305 chemin de l'arenier
8 résidence des sarments
13 160 CHATEAURENARD
Téléphone
06 76 19 77 84